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季節の変わり目
2012 / 10 / 05 ( Fri )
朝晩、涼しくなりましたね。


夜には虫の声も聴かれすっかり秋を感じる頃となりました。
一日の温度差が一番大きくなる時期、
どうぞ体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。


かくいう私は不覚にも自分自身が体調を崩してしまい呆れました。
朝はどんなに時間がなくても朝食を摂らない日はなかったのですが、
今回だけはさすがに食べる気がしなかったのでびっくりでした。


お陰様で薬と和食中心の食生活でやっと元気が戻りました。

普段何気なく食事をし動いている事それ自体、
有り難いことなんだとしみじみ感じたこの頃です。

〇〇の不養生と言われぬよう肝に銘じながら、
皆さんの健康を支えるお手伝いが出来るよう、
これからもがんばって行こうと思います。



今回は病気の体験談で失礼しました。

次回は楽しい報告が出来たらと思っています!



看護の浅川でした。




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